【ねぎらい流心理カウンセリング】とは一体どういうものなのか？
このページでは、大阪・京都を中心に行っている対面カウンセリングの流れについてお伝えします。

【ねぎらい流・心の相談室】の基本姿勢として「ご相談者の気持ちに寄り添い、完全肯定する」ということを徹底しています。
ときにはご自分のことを「許されない」「罰されるべき」と思い込んでおられる方もおられます。
ですが、ねぎらい流心の相談室はご相談者のジャッジをしません。

【どんな過去も。起こしてしまったできごともすべて否定せずに受け止める】
ことを基本姿勢としています。

中には今まで誰にも打ち明けられなかった思いを決意してお話くださる方もおられます。
もちろん一切の否定をすることなく受け止め、ご相談者が一歩進めるよう、道を模索します。

もし。抱えきれなくなった荷物があるなら。
一度その荷物を。置きにきてください。身軽になってから。進む道を探しましょう。

ACカウンセリング心の相談室は、医療機関ではない方法で個別に向き合っていきます。
心療内科や精神科では、投薬治療を行うために診断が必要となります。
平たく言うと「薬を出すために病名をつけなければならない」のです。

ACカウンセリング京都では、ご相談者に病名をつけたりすることはありません。
心療内科かACカウンセリングにするか迷って来られた方もいらっしゃいますし、
心療内科に通いながら、並行してご相談に来られる方もいらっしゃいますが、私たちの姿勢は

おひとりおひとりのお話を精一杯伺って、
解決に向かっての一歩を一緒に踏み出す

ことにあります。

もし今、このページをご覧になっているあなたが、今すぐ会社（や学校）を休みたくて、そのための証明が欲しいという場合でしたら、心療内科にご相談されることをお勧めします。
逆に、できるだけ薬を使いたくない、病名も欲しくない、この問題を解決して心の元気を取り戻したい、という場合は、カウンセリングを受けられることを強くお勧めします。

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【ねぎらい心の相談室】に今までお寄せいただいたお悩み内容（抜粋）
アダルトチルドレン克服・人間関係・親子関係・子育て・うつ・統合失調症・ひきこもり・対人恐怖・夫婦関係・恋愛関係・不倫・浮気・DV（暴力・虐待）・いじめ・職場内の人間関係・学校内での人間関係・自分に自信が持てない・生きる意味・恋愛できない・他者との違い・男性不信・恋愛依存・セックスレス・騒音問題・ご近所との問題・ダメンズばかりに出会う・同じパターンで傷つく・就職できない・就職しても続かない・お金の心配・セルフイメージを上げたい・薬物依存・ギャンブル依存・あきらめ癖・買い物依存・ゴミ屋敷・親の認知症・執着（アタッチメント）・過去世（前世）etc…