私には価値が無い？
いつか一人ぼっちになる？
最後には責められる？

そんなの全部「ウソ」です！

なにかをきっかけに突然、孤独感を感じてしまったり、さっきまであった自信が急に無くなるような経験をしたり、誰かのひと言で傷ついてしまったり…。
ひょっとしたらこのページにたどり着かれたあなたも同じような経験をされているかも知れません。

その原因はひょっとすると。

あなた自身があなたのことを
・自分には価値がない
・いつかひとりぼっちになる
・誰かから責められる存在だ

と信じきっているから…。なのかも知れません。

今まで多くの方をカウンセリングしてきて「やっと自分を認めることができました」「出会えてなかったら今頃は…」とのお声をいただいているカウンセリングをお手頃価格でお試しいただけるオープンカウンセリングを開催します。

その悩みは克服できる問題です

今まで本を読んでみたり、音声やDVDを買ってみたり、思い切ってカウンセリングを受けてみたりしたけれど変われなかった人も…
悩みは克服できる問題です。

あなたがいくらあなたに自信を無くしていても。
あなたがいくら変われない自信だけはあったとしても。
あなたが今抱えている心の問題は。あなたが自分自身を勘違いしていることに気付いてしまえば、自動的に解決を始めてしまう問題なのです。

カウンセリングを実際に受けられた方の感想をご覧ください。

頑固で意固地な私がオープンカウンセリングに参加して変われました（Eさん）

オープンカウンセリング、参加してよかったです！
参加前は少しのことですぐに落ち込み、「自分はダメだ」と自身を無くしてしまいがちで、「自分には何もない」と思ってばかりいました。
それに、頑固で意固地な正確なので、みんなの前に出て本当に変われるのかが心配でした。

オープンカウンセリングに参加して、自分がいろいろ心配していたことに対して『一人相撲を取っていた』ということに気づきました。
また、どうして自分の心のある場所に触れられると涙が出てくるのか、その理由がわかりました。今日からは前向きになれそうです。

もうこれで変われます！カウンセリングのおかげで日々の中に散りばめられていた【罪悪感コントロール】に気付きました！（Hさん）

今日は本当にありがとうございました(*^^*)
ACカウンセリングを受けて、今まで自分がたくさん罪悪感を背負わされてきたことが色々と繋がってきて「あの時のあれはそうだったんだ！」とわかるようになってきました。

早速、家に帰ってからの母とのやり取りの中で「これが罪悪感コントロールか！」と気づくことができました。
本当に日々の中にこんなコントロールが散りばめられているんですね。驚きました。
気づいて相手の侵入を防ぐだけで、自分の心に余裕ができるようになれると確信が持てました(*^^*)

私は私を生きていい！
嫌なことは嫌と言ってもいい！
挫けそうになる瞬間もありますが、ちょっとずつですよね(^-^)♪

リョータさんの心強い応援の元、心の防犯体制を強化して守っていきます！(^o^)
私の心の家、大事にしていきます♡これからもよろしくお願いします♪

人と関われない、どこかへ行ってしまいたいと思ってた私が変われました（Nさん）

オープンカウンセリングを受ける前は親族や親兄弟との接し方がわからず、少しでも心地良いものにしたい、と思って参加しました。誰かと一緒にいることをつらいと感じて、ひとりでどこかへ行ってしまいたいと思うこともありました。

オープンカウンセリングを受けて、自分と（苦手だった）父が似ていたことにビックリしたと同時に、父に対するイメージが大きく変わりました。これからは父の接し方が変わっていきそうです。

自分の使命に沿って生きていいんだと確信しました（Sさん）

人から「ヒーラーの素質がある」と言われて、どうしてそう言われるのか不思議に思っていました。またお仕事の関係上、人から相談や悩みごとを打ち明けられることも多くて、リョータさんがどんな風にカウンセリングをするのか、どこでどんな言い方をするのか興味があってこのオープンカウンセリングに参加しました。

カウンセリングしてもらいながら、アダルトチルドレンやインナーチャイルドとの接し方や言葉の掛け方がかなり勉強になりました。いつの間にか使命に生きることへの不安も消えていた自分に気付けました。まずは帰ってすぐにオープンカウンセリングで言われたように部屋の掃除（笑）を始めてみたいと思います。

あなたの思い込んだ価値観を「ウソだ」と言い切れる理由

・自分には価値がない。
・いつかひとりぼっちになる。
・最後には誰かから責められる。

そんなことを考えないように前向きに生きようと頑張っていても、ふとした出来事や誰かの何気ないひと言に心が崩れだしてしまい、気がつけば何もかもがぶち壊しにしてしまう…。残ったのは壊れた人間関係と、どうしようもない自分責め…。
こんな経験を繰り返している方は少なくありません。

でも。今までお会いした方の中で、上記のような思いが事実だった人は、過去にひとりもおられませんでした。

なぜなら。それはただの「思い込み」に過ぎなくて、そしてその「思い込みになるきっかけ」自体が、誰かからコントロールされたものだから。なのです。

その価値観はあなたのものではありません。他人の価値観から卒業して、本当の自分を生きよう！

カウンセリングを体験された方の声でも紹介していますが、数時間のカウンセリングがきっかけとなって

「12年飲み続けた睡剤が手放せた」
「無理に笑顔を作らなくていいことに気付けた」
「心を癒やす具体的な方法をやっと知ることができた」
「他人の価値観に振り回されなくなりました」
「子供が愛せなかった私が大変身できました」

とのお声をいただいています。
そして、カウンセリングを受けたその日からあなたの新しい歯車が回りだし、

● 今まで苦手だった相手の話が聞けるようになった
● 無意識に感じていた罪悪感や無価値感を感じなくなった
● 「生きていていい」「存在していい」と許可が出せた

などの【悩みの根本解決】＝アダルトチルドレンの克服をする方が続々と増えています。

吉野リョータのオープンカウンセリングの特徴

改めまして。AC克服カウンセリング京都の吉野リョータです。

オープンカウンセリングは、少人数のグループで、問題解決を行っていこう、という集まりです。

普段は1対1の個別カウンセリングを主に行っているのですが、オープンカウンセリングの良い点は、
自分と似た悩みを抱えた方の話を聞きながら、問題解決の瞬間を目の当たりにすることで、ひとりでは見えにくかった問題解決の道筋がハッキリ見えるという点。

個別カウンセリングよりも割安でありながら、深い気付きを得る可能性があるので、下記のような方にもオススメです。

オープンカウンセリングはこんな方にオススメです

✔ カウンセリング未経験者。どういうものか見てみたい
✔ いきなり高額な個別カウンセリングには抵抗がある
✔ 同じ悩みを持った人のカウンセリングを見ることで気付きを得たい
✔ カウンセリングの勉強をしている。どのように解決するのか見たい
✔ 個別カウンセリングで効果を感じたので更にグループも経験したい…etc

こういった方にオススメです。
他にも、学校や会社に行きづらい、行けなくなってしまった方、またはそのご家族やご関係者などにもご参加をお勧めしています。

あなたの想いを聴き、寄り添いながら新しい気づきを体験できるのが問題克服型カウンセリングの強みです

最初はみなさん
「自分が間違ってると責められるんじゃないか」
「こうしなさい、ああしなさい、と難しいアドバイスをされるんじゃ」
「私の悩みなんて笑われるんじゃいか、甘いと言われないか」
とご心配されていた、と言われます。

最初はいつも微妙な緊張感の中（笑）カウンセリングが始まるのですけれど、恐らくこのお悩みが5分以上続くことはありません。

アダルトチルドレン克服カウンセリング終了後はみなさん笑顔で
「思い切って相談してよかった！」
「こんなに話を聞いてもらえるとは思ってなかった」
「ものすごく話している自分にびっくりしました」
「ずっと悩んでいたことだったのに、一瞬で思考を変えることができました」

こんなお言葉をいただいています。