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　　　　　　　　　　　　　　　　　2014.10.04

【自分のこと。好き？】

リョータには尊敬できるメンター（師）がたくさんいます。

その中の1人に、東京で化粧品会社の社長をされているSさんという方がおられて。

実はこの方すごいんです…って話をしはじめると、メルマガ10回分くらいのお話になるので、残念ながら割愛させていただくとして。(^_^;)

先日。Sさんとの会話の中で、質問されて困った＆気付けたことがあったので、今日はそのお話をお伝えしますね。

実は。いろんな相談に乗ってもらったり、自分の気持ちや悩みを聞いてもらっていたときに。
こんな質問をされたのです。唐突に。

「リョータさん。あなたは今。自分のことが好きですか？」

と。

「そ…それは。。。」

すぐに言葉が出てきませんでした。

そして。動揺していることを悟られたくない、バレたくないと（笑）なぜか
すごく慌てながら。。。


「以前よりかなり好きになってきた、と言えると思います」

という、まるで

『「この仕事、好き？」と聞かれた、働き出して数ヶ月のアルバイトくん』

のような解答を。

言ってのけてしまったリョータなのでした。（苦笑。


自分のことを好きになろうとして。
人間関係が良くなるように少しでもできることがないかを探して。

少しずつ。少しずつ。自分や周囲のことを認め。そして。
かなり。どんな状態でも。自分を認めることができるようになってきた、と
思っていた私（＝職業：ねぎらい）ですけれど。

でも。こうやって。

「リョータさん。あなたは今。自分のことが好きですか？」

と面と向かって聞かれてしまうと。


「ええ♪んもう、だ～い好きですぅ～♪」とは。

答えられないもんなのだな、と。改めて気付かされました。


自分のことが大好きかどうかは。

実は。

大好きになれるほどの成果が出ている、　とか。
大好きになれるくらいに周囲から評価されている、　とか。
友だちや親友がたくさんいる、　とか。

そういったことではないのです。

人は。放っておくと。
ついつい。しんどい方へ。出来てないこと見つけへ。自分責めの材料探しへと。
どんどん流れていきます。

だからこそ。意識的に。
自分に向かって。

「それでいいよ。よく頑張ったね。そのままでいいんだよ。
　そのままの今の私が大好きだよ。誰がなんと言っても大切だよ」　と。

どれくらい言い聞かせ続けているかが大切なんですよね。



その質問をされて以来。
ことあるごとに。できる限りの頻度で。

「大好き～！大好き～！」と。

自分に言い聞かせてます。
（ここまで読んで「リョータって変態？」と思われた方。　正解です(*^_^*)）


で。ここまで読んでくださったあなたに。質問です。
「あなたは今。自分のことが好きですか？」



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